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六盤山醫(yī)院為您介紹人工流產(chǎn)后吃什么呢？

2022-02-22 13:45

六盤山醫(yī)院為您介紹人工流產(chǎn)后吃什么呢？老一輩的人認為，女性做月子要大補，同樣，做小月子也需要補，流產(chǎn)后的女性身體是十分地虛弱，一定要通過飲食來調(diào)理身體，幫助身體盡快地恢復(fù)，那么人工流產(chǎn)后吃什么呢？來看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。第一、

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第一、人工流產(chǎn)后應(yīng)該多吃補血的東西，補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，尤其要補充足夠的鐵質(zhì)，預(yù)防貧血的發(fā)生。飲食上的選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收，可以適當(dāng)補充鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜等。

第二、人工流產(chǎn)后一些食物還是要忌口的，生冷刺激的東西一定不要吃，例如冰淇淋、冰凍飲料等。油膩寒涼的東西也不能吃，例如蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等寒涼食物。